STARKER RÜCKEN

Wenn Sie auf der Suche nach einem Fitnessclub sind, der Ihnen hilft, Ihre Rückenschmerzen und Verspannungen zu reduzieren, dann sind Sie bei uns genau richtig.

 

Wir sorgen dafür, dass Sie auch noch mit 70 Jahren mit Ihren Enkeln auf der Wiese herumtollen können und nach einem langen Bürotag noch topfit im Rücken sind.


Rückentraining

Sie möchten ihre Rückenmuskulatur gezielt aufbauen und Rückenschmerzen ein für alle Mal loswerden? Dann sind Sie bei uns genau richtig. Nach einer ausführlichen Analyse Ihrer Muskulatur, erhält jedes Mitglied einen, auf seine aktuelle Situation angepassten, Trainingsplan. So lassen sich schnell Fortschritte erzielen. Bereits nach wenigen Wochen geht´s es dem Rücken deutlich besser.

>>> Hier mehr erfahren

Rücken Fit Kurs

Angeleitet durch professionelle und ausgebildete Trainer finden im Fitnessclub Vita Herborn über 30 Kurse pro Woche statt. Sowohl Einsteigern wie auch Profis  bieten wir neben der Motivation und Power jede Menge Spaß. Neben den Klassikern wie Bauch Beine Po und Wirbelsäulengymnastik, bieten wir Ihnen auch Powerkurse an. Für alle, die Entspannung suchen, gibt es jede Woche Body & Mind.

>>> Hier mehr erfahren

Segmentale Stabilisation

Neue wissenschaftliche Erkenntnisse und Studien zum Thema Rückenschmerz aus Australien haben erkannt, dass insbesondere die tiefliegende Muskulatur für einen gesunden und schmerzfreien Rücken verantwortlich ist. Diese tiefliegenden Stabilisationsmuskeln können mit Hilfe des Stabilizers, in Form eines Biofeedbacks, gezielt angesteuert und kontrolliert aufgebaut werden.

>>> Hier mehr erfahren

Vibrationstraining

Das Training der Stars und VIPs ist wohl das kürzeste Fitnessprogramm der Welt. Gerade einmal 10 Minuten benötigt eine Trainingseinheit, mit der die Muskulatur gekräftigt und das Gewebe gestrafft wird. Spezielle Programme erlauben ein, auf die individuellen Trainingsziele, abgestimmtes Training. Bereits zwei Trainingseinheiten pro Woche reichen aus, um den Körper fit und in Form zu bringen.

>>> Hier mehr erfahren

Wellness & Entspannung

Verwöhnen Sie sich nach dem Training mit einer wohltuenden Entspannungsmassage in unserem Premium Wellness-Massagesessel. Ob Klopf-, Akupressur- oder Knetmassage, unser Premium Massagesessel verwöhnt Ihre Schultern und Ihren Rücken nach dem Training. Sie werden begeistert sein. Doch am besten probieren Sie es bei einem unverbindlichen Beratungsgespräch selbst einmal aus.

 

Krafttraining

Der große Gerätepark des Fitnessstudios Vita Herborn bietet neben den Dr. Wolff Rückengeräten und dem großen Cardiobereich eine der effektivsten Formen des Zirkeltrainings. In nur 18 Minuten trainieren Sie alle großen Muskelgruppen im Kraft-Ausdauerbereich. An jeder Station werden gleichzeitig zwei Muskelgruppen trainiert. Das Training macht Spaß und bringt jede Menge Motivation.

>>> Hier mehr erfahren


Wählen Sie Ihr Trainingsziel

Klicken Sie dazu einfach auf das Bild, das Ihrem Trainingswunsch entspricht.

STARKER RÜCKEN

BEWEGLICHKEIT

KÖRPERSTRAFFUNG


AUSDAUER

KURSE

ENTSPANNUNG


ÜBER UNS

Das Fitnessstudio für Herborn, Sinn, Dillenburg und Mittenaar heißt Sie willkommen. Wenn Sie auf der Suche nach einem Fitnessstudio sind, das Ihnen hilft, Rückenschmerzen und Verspannungen zu reduzieren oder einem kompetenten Fitnessclub Team, dass Sie beim Abnehmen unterstützt, damit die alten Jeans wieder so sitzen wie früher, dann sind Sie in unserem Fitnessclub genau richtig. Aber Fitnessstudio ist nicht gleich Fitnessstudio!

 

Der Fitnessclub Vita Herborn, gilt auf Grund seiner langjährigen Erfahrung, als Experte in Sachen Rückentraining und Gewichtsreduktion und ist Ihr Fitnessstudio, wenn es um gesundheitsorientierte Fitness geht. In unserem Fitnessstudio erleben Sie einfach mehr!

 

Die Hauptaufgabe des Fitnessclub Vita Herborn sehen wir darin, unsere Mitglieder zu begeistern. So macht das Training in unserem Fitnessstudio Spaß und sorgt für Erfolge.

Happy in Herborn

So finden sie uns

IHR KONTAKT ZU UNS

 

Adresse: Haupstraße 106, 35745 Herborn

Tel: 02772 - 581 501

Fax: 02772 - 581 502

E-Mail: info@vita-herborn.de

Unsere Fitnessclub App:

7 TAGE GEÖFFNET

 

Montag          08:00 bis 21:00 Uhr

Dienstag        08:00 bis 12:00 Uhr

                      16:00 bis 21:00 Uhr

Mittwoch        08:00 bis 21:00 Uhr

Donnerstag    08:00 bis 12:00 Uhr

                       16:00 bis 21:00 Uhr

Freitag           08:00 bis 20:00 Uhr

Samstag        13:00 bis 17:00 Uhr

Sonntag         08:00 bis 12:00 Uhr

ANFAHRT & PARKEN

Kostenlose Parkplätze direkt vor der Tür und 200m entfernt am Schießplatz.


Häufig verwendete Suchworte:

Fitnessstudio Fitness Fitnessclub Fitnesscenter Sinn Mittenaar Dillenburg Rückenübungen Rückentraining Abnehmen Gewichtsreduktion Körperstraffung Gesundheit Training Rückenübungen