Nur 2 mal 10 Minuten pro Woche für Ihren starken Rücken

GALILEO - DAS ORIGINAL

 

Das Prinzip von Galileo beruht auf dem natürlichen Bewegungsablauf des Menschen beim Gehen. Das patentierte System arbeitet aufgrund seiner seitenalternierenden Bewegungsform wie eine Wippe mit veränderbarer Amplitude und Frequenz, wodurch ein Bewegungsmuster ähnlich dem menschlichen Gang stimuliert wird. 

 

Ein einfaches Prinzip

 

Die schnelle Wipp-Bewegung der Trainingsplattform verursacht eine Kipp-Bewegung des Beckens genau wie beim Gehen, jedoch viel häufiger. Zum Ausgleich reagiert der Körper mit rhythmischen Muskelkontraktionen im Wechsel zwischen linker und rechter Körperhälfte.

 

Diese Muskelkontraktionen erfolgen ab einer Frequenz von ca. 12 Hertz nicht willentlich, sondern reflexgesteuert über den so genannten Dehnreflex, wodurch die Muskulatur in Beinen, Bauch und Rücken bis hinauf in den Rumpf aktiviert wird.

 

 

9.000 Schritte in 3 Minuten

 

Die Anzahl der Dehnreflexe pro Sekunde wird über die einstellbare Trainingsfrequenz bestimmt. Wird beispielsweise eine Trainingsfrequenz von 25 Hertz gewählt, erfolgen pro Sekunde jeweils 25 Kontraktionszyklen in Beuger- und Streckermuskulatur. Ein Training von 3 Minuten bei 25 Hertz entspricht somit der gleichen Anzahl von Muskelkontraktionen pro Bein bzw. eine Gehstrecke von 9.000 Schritten.

Die Vibrationen, die durch Galileo erzeugt werden, können in Amplitude und Frequenz unabhängig vom Körpergewicht stufenlos verändert werden.

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WAS SAGEN MITGLIEDER

"Ich hatte Jahrzehnte starke Rückenbeschwerden und Arthrose in der Hüfte. Das hat sich dank der viele Kurse hier stark verbessert und ich bin froh hier her gekommen zu sein."

 

Ursula Lovrinovic, Ehringshausen

 

Rückenpatient sagt:

Nachdem ich die Geräte benutzt habe, bin ich so gut wie schmerzfrei und habe keine Einschränkungen mehr!

 

Karl-Heinz Kirchner

 


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