Aktiv-Schlank-Programm

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Sie wollen gesund abnehmen, möglichst schnell und ohne Jojo-Effekt? Dann ist unser Aktiv Schlank Programm genau das Richtige für Sie. In nur 5 Wochen konnten die meisten unserer Teilnehmer 3 – 6 Kilogramm verlieren, ihr Gewicht halten oder noch weiter verringern.

• Körperanalyse zum Start
• Abnehm-Trainingsplan
• Abnehm-Ernährungstipps
• 5 Wochen betreutes Training
• Moderner Figurzirkel


Mehr Informationen

Unsere Trainer und Ernährungsberater haben ein spezielles Abnehm-Programm für Frauen und Männer entwickelt, die wenig Zeit haben, aber trotzdem gesund und vor allem erfolgreich abnehmen möchten. Zu Beginn des Programms steht eine ausführliche Analyse und eine persönliche Ernährungsberatung.

Trainiert wird im effective Figurzirkel 2 x pro Woche für je 18 Minuten inkl. einem Fettverbrennungstraining an modernen Cardiogeräten. Durch das betreute Ganzkörpertraining im Figurzirkel werden der Stoffwechsel aktiviert und gleichzeitig der Kalorienverbrauch gesteigert. Diese Kombination aus Ernährung und Training ist der Schlüssel zu Ihrem Abnehmerfolg.